近年来，因心脏病发作救治不及时导致的悲剧时有发生。严重的心脏病发作很容易引起心脏骤停，一旦发生心脏骤停，数秒内患者会出现意识丧失 (没有反应) ，60秒呼吸逐渐停止，4分钟就会出现脑细胞死亡。

因此，心脏骤停后的4分钟是急救的黄金时间，及时进行正确有效的心肺复苏非常重要！面对亲朋的突然倒地，如果您想伸出援手，但又是非专业者，学点心肺复苏技术也许能在关键时刻派上用场。

心肺复苏操作要点

第一步

识别和启动急救

1.判断患者意识：双手轻拍患者肩膀，在耳侧呼唤患者，看是否有反应。

2.求助、呼叫120：寻求周围人帮助，拨打120，并让人帮忙找附近的自动体外除颤器（AED）。

3.判断患者心跳：若患者无呼吸或呼吸不正常（如喘息），同时用2-3根手指按压患者的颈动脉。若没有脉动，说明心脏骤停，需要马上开始心肺复苏。如果患者还有心跳和呼吸，心肺复苏反而会增加室颤的风险。

第二步

胸外按压30次

用力快速胸外按压30次：让患者仰卧在平实的硬质平面上，头部与躯干处在同一平面。交叠双手，上身前倾，双臂伸直，垂直向下，用力并有节奏地按压30次。

第三步

人工呼吸2次

1.一手置于患者额部，向下压；另一只手放在患者下颌处，向上抬。注意：嘴角与耳垂连线与地面垂直。

2.清理患者口腔中的异物（如假牙或呕吐物等）。

3.捏住患者鼻子，用嘴包住患者的嘴快速将气体吹入。吹气的量，只需按照平时呼吸的量即可；每次吹气，大约持续1秒；吹气时，看到患者胸腹部有微微起伏即可。

4.持续重复第二步+第三步：30次胸外按压+2次人工呼吸。

若出现以下情况

可停止心肺复苏

1.心肺复苏生效：患者恢复了心跳、自主呼吸和脉搏搏动，患者有反应或者呻吟。

2.心肺复苏无效：持续超过30分钟的心肺复苏后，患者的呼吸与脉搏都没有恢复正常，患者瞳孔散大固定。

3.找到自动体外除颤仪或有专业的医护施救人员赶到。到了医院以后，家属一定要信任医生，并积极配合医生的工作，尽快救治。

若您身边有人突发心脏病，请及时进行专业的心肺复苏急救，并拨打重庆两江二院24小时免费急救电话，医护人员将第一时间抵达现场展开救治。